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蒸し暑さも落ち着き作業しやすくなってきた９月。
kumaFARMはもちろん、体験農園「畑のがっこう」でも色々種まきしております♪
発芽しはじめた秋冬の野菜たち。夏から秋に向かう収穫野菜。
kumaFARM仲秋の様子をズラッとどうぞ☆

良い季節になってきた(^.^)

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夏の野菜があれこれ採れてます☆

色とりどりの果菜類♪

トマトやナス、キュウリなどこの季節に目立つ野菜ですが、体を冷やす野菜でもあります。
日頃、太陽にあぶられている私などはせっせと食べたほうが良い野菜ではありますが、
「クーラーで冷えが。。。」という方は少し控えめにするか、火を入れて食べるようにしてください。

スタミナたっぷりの緑の野菜！

オクラ、モロヘイヤ、ツルムラサキなどのネバネバ野菜は、おなかの調子を整えてくれます(^.^)
冷たいものを摂取しすぎてしまうこの季節、この手の野菜を食べておくと夏バテ対策になりますよ！

さらに冷えが気になるという方は
春に採れたタマネギ、ニンニクや
これから出回るカボチャ、ショウガ、トウガラシなどを食べると効果的です☆

たまには野菜ソムリエっぽく書いてみました(笑)

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梅雨入りしましたー
人間にとっては何ともうっとうしい期間ではありますが、
野菜にとっては待ちに待った季節です☆

ここまでかなり厳しく育てているので、のどカラカラだと思います(^-^;
恵みの雨でいきいき成長してくれるかな♪

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